plakat: AKADEMIA SZTUK WALKI JONKOWO ZAPRASZA NA BEZPŁATNE ZAJĘCIA SAMOOBRONY DLA KOBIET Projekt współfinansowany ze środków budżetu Gminy Jonkowo na rok 2025 SP SP SP W JONKOWIE UL. KS. HANOWSKIEGO 29 W JONKOWIE UL. KS. HANOWSKIEGO 29 W JONKOWIE UL. KS. HANOWSKIEGO 29

Gotowa, by poczuć swoją siłę?

Akademia Sztuk Walki Jonkowo zaprasza wszystkie mieszkanki Gminy Jonkowo na bezpłatne zajęcia samoobrony w ramach wyjątkowego cyklu - kolejnej edycji akcji „Jestem BOS-ka” (Bezpieczna – Odważna – Silna)!  To nie tylko trening – to podróż do pewności siebie, odwagi i wewnętrznej mocy.

Kiedy i gdzie?

Start: każdy wtorek i czwartek , godz. 17:50-19:00

Miejsce:  sala sportowa SP Jonkowo

Koniec cyklu: grudzień 2024

Co zyskasz?

Podczas kilkudziesięciu godzin praktyki: - Nauczysz się skutecznych technik samoobrony - Dowiesz się, jak zachować się w sytuacjach zagrożenia - Zbudujesz poczucie własnej wartości, siłę i sprawność - Poznasz kobiety z Twojej okolicy, które – tak jak Ty – chcą zadbać o swoje bezpieczeństwo  Zajęcia prowadzone są przez doświadczonych instruktorów karate i samoobrony, którzy z pasją dzielą się wiedzą i umiejętnościami. Dlaczego warto? Bo Twoje bezpieczeństwo ma znaczenie. Bo możesz poczuć się silna. Bo zasługujesz na pewność siebie. Bo to nic nie kosztuje – a może zmienić naprawdę wiele.  Przyjdź, spróbuj, przekonaj się. Nie musisz być wysportowana – wystarczy, że chcesz zrobić pierwszy krok.

Masz pytania? Zadzwoń: 795 489 007 – sensei Marek Bębenek

 

Zajęcia współfinansowane ze środków budżetu Gminy Jonkowo w ramach realizacji projektu na 2025 r.

A może… karate? Jeśli chcesz kontynuować swoją drogę w sztukach walki – dołącz do zajęć karate kyokushin w Akademii Sztuk Walki Jonkowo! Treningi odbywają się we wtorki i czwartki: - 17:00–17:50 – dzieci do lat 8 - 17:50–19:00 – młodzież i dorośli   Dołącz do naszej społeczności i odkryj, jak karate rozwija ciało i umysł. Jesteśmy gotowi. A Ty?